Einfache Lernstrategien und 5 Konzentrationstipps
Immer wieder stellen sich Schüler*innen und auch Eltern die Frage:
„Welche Lernstrategie ist die Beste und wie kann ich mich gut konzentrieren?“
Nun ja, pauschalisieren ist so ne Sache….
DAS Patentrezept, welches für jede*n gleich gut wirkt gibt es tatsächlich nicht. ABER es gibt die Individualrezepte, abgestimmt auf die verschiedenen Persönlichkeiten und die wirken!
Klar, das ist etwas Zeit aufwendiger, weil ich nur durch Ausprobieren zu meiner persönlichen Lernstrategie komme, allerdings mit positivem Lernerfolg.
So unterschiedlich wie wir Menschen sind, so unterschiedlich reagieren wir auch auf die verschiedenen Strategien. Somit ist es gut zu wissen, welchem Lerntyp ich angehöre.
Der auditive Lerntyp merkt sich Gesagtes bzw. Gehörtes leichter, der visuelle Lerntyp macht sich gerne Skizzen oder Mindmaps zum Lernstoff, der kommunikative Lerntyp braucht andere für den Austausch beim Lernen und der haptische oder motorische Lerntyp fasst die Dinge gerne an, um besser lernen zu können z.B.: Memories
Mit den Konzentrationstipps ist es ähnlich. Nicht jede Konzentrationsübung wirkt bei jedem Menschen gleich gut.
Oft gibt es aber Ursachen für Konzentrationsschwierigkeiten, zum Beispiel:
Ablenkung durch äußere Faktoren, wie Radio oder Fernseher beim Lernen, ungesunde Ernährung, Schlafmangel, Bewegungsmangel …
Hier 5 Konzentrationstips von mir:
Für ausgiebige Bewegung sorgen Auf gesunde Ernährung achten. (Keine Schokolade vor und während dem Lernen) Für ausreichend Schlaf sorgen Gute Strukturen schaffen Mit Entspannungsmusik arbeiten/lernen
„Mute mir Fehler und Anstrengung zu, denn daraus kann ich lernen. Hilf mir es selbst zu tun und lobe mich ausgiebig dafür! Auch bei sehr kleinen Lernfortschritten.“
Gerne unterstütze ich Ihr Kind beim Herausarbeiten der individuellen Lernstrategien und Lernmanagements.
Es ist, wie es ist. Aber es wird, was du daraus machst. 😇
Karina Merz.
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